SUP akadēmijas meistarklase
*Ja nodarbību vēlies dāvināt, rekomendējam iegādāties dāvanu karti un datuma izvēli atstāt tās saņēmēja ziņā.
Vai esi bijis situācijā, kad labprāt kāptu uz SUP dēļa, taču nejūties gana droši, jo ir bailes no iekrišana ūdenī? Varbūt pat esi vēlējies izmēģināt spēkus SUP sacensībās, taču neesi bijis pārliecināts par savām spējām?
Es airēju jau 8 gadus, kas viennozīmīgi ir viens no ilgākajiem stāžiem Latvijas robežās. Esmu aizvadījis neskaitāmus treniņu kilometrus, devies desmitiem un pat simtiem piedzīvojumos tuvākos un tālākos ūdeņos uz SUP dēļa, kā arī veiksmīgi piedalījies daudzās tuvās un tālās sacensībās, taču arī man, pēc šīs mācību programmas tika iemācītas daudz jaunas un noderīgas lietas, kas uzlaboja gan sniegumu, gan paaugstināja drošības sajūtu attiecīgās situācijās. /K. Salens/
Šis meistarklašu kurss būs noderīgs ikvienam, gan tiem, kuri ir gatavi spert pirmos, taču pārliecinošis soļus uz SUP dēļa, gan arī tiem, kuri jau kādu laiku ir airējuši.
Mēs Tev pastāstīsim par SUP vēsturi, detalizēti iepazīstināsim ar dažādiem SUP inventāra veidiem, kā arī pareizu to lietošanu un kopšanu. Izklāstīsim galvenos plusus un ieguvumus SUP airēšanai. Parādīsim kā inventāru sagatavot, kā arī pareizi un droši nogādāt līdz ūdenim. Praktizēsim, analizēsim un uzlabosim īriena tehniku. Iemācīsimies droši, graciozi un ātri manevrēt, sākot no apgriestā Kahi grieziena un beidzot ar jau sarežģītāko, taču ļoti efektīvo šarnīra griezienu. Iemācīsim Tevi atpazīt riskus, kā arī tos novērst vai samazināt līdz minimumam. Parādīsim kā rīkoties, ja Tevi mājup nelaiž spēcīgs vējš. Iemācīsim Tevi izglābt draugu, kā arī izglābt pašam sevi. Šīs ir apjomīgākās SUP mācības, kādas Latvija ir pieredzējusi un no mūsu SUP akadēmijas Tu iziesi zinošs, pārliecināts par savām spējām un gatavs mesties jebkurā SUP piedzīvojumā!
SUP akadēmijas nodarbības vada Kristaps Salens, instruktors ar 9 gadus ilgu SUP pieredzi, strādājot un instruējot pēc ASI (Academy of Surfing Instructors) metodēm, padarot instrukcijas vēl vieglāk uztveramas, kā arī drošākas.
Apgūstot SUP airēšanu pilnvērtīgi, Tev būs iespēja baudīt SUP piedzīvojumus pilnā apmērā, neuztraucoties par iekrišanu ūdenī, prasmju trūkumu dēļa vadīšanā vai arī sliktiem laika apstākļiem. 😊
SUP AKADĒMIJAS GAFIKS:
Otrdiena:
- 2h teorētiskā daļa
- 1h praktiskā daļa
Trešdiena:
- 2h teorētiskā daļa
- 1h praktiskā daļa
Ceturtdiena:
- 2h teorētiskā daļa
- 2h praktiskā daļa
Svētdiena:
- 1h teorētiskā daļa
- 2h praktiskā daļa
Detalizētu nodarbību plānu mēs izsūtīsim SUP akadēmijas dalībniekiem pēc reģistrācijas veikšanas, taču ja Tev ir radies kāds jautājums, droši to sūti mums vai arī uzdod piezvanot.
IESĀCĒJI VAR UZSĀKT SUP AIRĒŠANU VIEN NIEKA 10 MINŪŠU LAIKĀ.
Maksimālais cilvēku skaits SUP meistarklasē: 8
Cenā tiek iekļauts:
- Profesionāls un pieredzējis SUP instruktors;
- Lekcijas par SUP inventāru, airēšanu, drošību utt.;
- SUP airēšanas inventārs (SUP dēlis, airis, drošības saite un peldveste, ja ir nepieciešama);
- Aptuveni 13h ilgas SUP airēšanas apmācības (6h pavadītas uz ūdens);
- Airēšanas tehnikas video analīze
- SUP meistarklase sertifikāts.
Tavi ieguvumi:
- Prasme airēt ar SUP dēli darot to pareizi, līdz ar ko veltot tam mazāku piepūli un pārvietojoties ātrāk;
- Prasme airēt viļņos;
- Prasme SUP dēli brīvi manevrēt, atbilstoši situācijai;
- Uzlabota stabilitāte uz SUP dēļa;
- Izpratne par SUP inventāru un spēja noteikt sev nepieciešamo;
- Izpratne par laika apstākļiem;
- Prasme izvērtēt riskus;
- Izdrukas matereāli;
- Līdz pat 8 jauniem draugiem;
- SUP adventures īpašā drauga karte, kura sniegs iespēju doties piedzīvojumos vai iegādāties SUP inventāru par īpašu cenu;
- Turpmāk SUP piedzīvojumus varēsi baudīt koncentrējoties uz piedzīvojumu, nevis izdzīvošanu :)
TIKŠANĀS VIETA
SUP akadēmijai tikšanās vieta ir Ķīpsalas ielā 5, Rīgā, RTU Ķīpsalas peldbaseina telpās.
UZMANĪBU! UWAGA! ATTENTION! Ja esi nolēmis pie mums ierasties ar automašīnu, tad lūdzam Tevi to nenovietot Ķīpsalas peldbaseina autostāvvietā, jo pēc mūsu aktivitātēm vairs nebūs neviens, kurš Tevi no turienes spēs izlaist. Auto lūdzam novietot baseina ēkai Daugavas pusē, tā it kā dotos uz Žaņa Lipkes memoriālu.
BIEŽĀK UZDOTIE JAUTĀJUMI:
Kur es varēšu atstāt savas mantas?
Savas mantas Tev būs iespēja atstāt baseina ģērbtuvēs, taču tā kā mēs esam beidzamie baseina apmeklētāji, tad mums nebūs piešķirtas atslēgas skapīšiem. Iepriekš nekādi mantu zuduminav novēroti, taču mēs iesakām vērtīgākās mantas atstāt automašīnā vai arī paņemt sev līdzi uz baseinu.
Kā ģērbties uz SUP akadēmiju?
Tev nepieciešams ērts apģērbs, kurā var viegli kustēties. Piemēram, T krekls + šorti vai peldkostīms. Tu nekad nezini, vai vakara laikā nevēlēsies nedaudz atveldzēties, ielecot ūdenī, tāpēc noteikti neiesakām kokvilnas izstrādājumus. Neaizmirstat par baseina čībām.
Ko ņemt līdzi?
Ūdens pudeli, smaidu un pozitīvas enerģijas kalnu. 😊
Protams arī dušas piederumus, kā šampūnu, dušas želeju un dvieli.
Kas vadīs SUP akadēmiju?
SUP akadēmiju vada pieredzējis SUP instruktors Kristaps Salens, kurš savai 9 gadus ilgajai SUP airēšanas pieredzei ir pievienojis arī izglītību ASI (Academy of Surfing International). Lai jums nodrošinātu lielisku pieredzi uz SUP, meistarklasē izmantojam SROKA MALIBU 10'6 piepūšamos SUP dēļus, kuri ir perfekti piemēroti arī iesācējiem vai cilvēkiem ar nelielu pieredzi SUP airēšanā.
Kas ir ASI (Academy of Surfing Instructors)
Šeit varētu rakstīt gari un plaši, bet šoreiz īsumā: ASI, jeb Academy of Surfing Instructors ir privāta organizācija, kuras saknes meklējamas Austrālijā, 2003. gadā. ASI ir pasaulē vadošā sērfa, SUP un bodybord instruktoru un skolu mācību iestāde, kura radījusi pasaulē augstākos apmācību standartus, kuros ir iekļauta ne tikai sporta veida vēsture un tehniskās zināšanas, bet arī īpaša loma pievērsta tieši drošībai, risku apzināšanai un glābšanas tehnikai.
Kas var piedalīties SUP akadēmijā?
Lai dotos uz SUP dēļa, nav nepieciešama izcila fiziskā sagatavotība, to var darīt jebkurš, kurš priecājas par ūdeni, draugiem un kustību. Vai Jums nepieciešama drošības veste? Droši dariet mums to zināmu.
Vai bērni var doties uz SUP meistarklasi?
Bērni pie mums vienmēr ir laipni gaidīti!
Ko darīt, ja ir slikti laikapstākļi?
Tas vienkārši nav iespējams. 😊
Vai tas ir droši?
Mēs vienmēr apzinamies vidi kurā SUPojam, kā arī iepazīstinām Tevi ar šo vidi un riskiem, kuri tajā pastāv. Ar instruktāžām, padomiem un pieredzi mēs daram visu, lai novērstu vai mazinātu jebkuru pastāvošo risku. SUP instruktors arī veicis apmācības un saņēmis starptautisku glābēja sertifikātu, tāpēc vari būt drošs, ka kritiskā situācijā Tev būs kāds uz ko paļauties.
Ko darīt, ja tavi plāni mainās?
Ja esi nolēmis savu laiku pavadīt kā citādi, taču neesi mūs par to informējis vismaz 48h iepriekš, mēs nevaram tavu dalību atcelt. Mēs ļoti centīsimies atrast kādu cilvēku tavā vietā, taču nevaram to solīt, jo gadījumos kad grupa ir nokomplektēta mēs esam pārtraukuši savas mārketinga aktivitātes.
#makeadventuresgreatagain
Pievienojies mums SUP piedzīvojumos pa Rīgas pilsētas kanālu, Daugavu, Latvijas skaistākajām upēm un Baltijas episkākajām ūdenstilpnēm. Iepazīsti pasauli no citādāka skatu punkta un iemīlies SUP airēšanā!
