- Piedzīvojumi
- Treniņi & atpūta
IEPAZĪSTIES AR SUP
Mūsu stāsts, 2016. gadā, teju vai aizsākās ar vēliem vakariem Ķīpsalas peldbaseinā, kur SUP prasmes labāk apguvām paši, kā arī mācījām tās citiem. Nu atkal vēlamies plunčāties siltā ūdenī un līdzi sev uzaicināt arī Tevi! Baseina dzidrajā lagūnā vienmēr valdījis prieks, smiekli, plunkšķi un mīlestības pilnas atriebības. :) Ak jā, sākumā mēs esam nopietni un skaidri pa punktiem izejam cauri instruktāžai, lai viss būtu skaidrs un saprotams pat tad, ja Tev nav iepriekšēja pieredze.
Nodarbības cenā tiek iekļauts:
- Profesionāla ievada un drošības instrukcija SUP airēšanā;
- SUP airēšanas inventārs (SUP dēlis, airis un drošības saite)*;
- Profesionāls un pieredzējis SUP instruktors;
- Detalizēta informācija ar ieteikumiem kā sagatavoties SUP nodarbībai;
- Aptuveni 1:30h ilga nodarbība ar 1h laiku uz ūdens;
- Ķīpsalas peldbaseina apmeklējums, gardrobes, dušas utml.;
*Drošības vestes izsniedzam pēc individuāla pieprasījuma par tām neprasot papildus samaksu. Individuāls pieprasījums nepieciešams, jo strādājam pēc starptautiskajiem ASI (Academy of Surfing Instructors) drošības standartiem, kuri drošības nolūkos rekomendē pieaugušus cilvēkus nelietot glābšanas vesti uz SUP dēļa.
ARĪ IESĀCĒJI VAR PIEVIENOTIES SUP NODARBĪBĀ. TU NEBŪSI TĀDS PIRMAIS!
Mēs organizējam drošākās, aizraujošākās un iespējams siltākās SUP nodarbības, tās vadot pēc starptautiskajiem ASI (Academy of Surfing Instructors) drošības standartiem:
- sniedzot Tev precīzu un augstvērtīgu instruktāžu;
- izmantojot kvalitatīvu SUP inventāru;
- nodarbības organizējot mazās grupās;
- grupām pievienojot pieredzējušus instruktorus.
SUP nodarbības norise
Nodarbības vienmēr sākas ar īsu, bet kārtīgu ievada instrukciju, tā lai uz SUP dēļa droši justos pat tie, kuri šo aktivitāti mēģina pirmo reizi. Ja šī būs tava pirmā reize, iepazīstināsim Tevi tuvāk arī ar pašu inventāru.
Transports
Ņem vērā, ka būsim tās dienas beidzamie RTU Ķīpsalas peldbaseins apmeklētāji, tāpēc nenovietojam savus auto baseina klientu stāvvietā, jo vēlāk vairs nebūs kas mūs no tās izlaiž. Lūgums auto novietot baseina Daugavas pusē, piebraucot tai no Balasta dambja.
BIEŽĀK UZDOTIE JAUTĀJUMI:
Kur mēs varēsim atstāt savas mantas?
Savas mantas būs iespēja atstāt baseina ģērbtuvēs, taču tā kā mēs esam beidzamie baseina apmeklētāji, tad mums nebūs piešķirtas atslēgas skapīšiem. Iepriekš nekādi mantu zudumi nav novēroti un arī šai reizei nebūtu jābūt izņēmumam, jo jūs taču būsiet, ar kolēģiem vai draugiem, vienīgā vakara publika.
Cik liela būs nodarbības grupa?
Uz SUP dēļiem baseinā neielaižam vairāk par 12 personām, taču visbiežāk grupas nepārsniedz 8 personas.
Kādu apģērbu vilkt uz baseina nodarbību?
Mēs iesakām vilkt apģērbu, kuru izmantojat apmeklējot baseinu - peldbikses vai peldkostīmu, taču varat arī izmantot sporta T-kreklu vai topiņu ar šortiem. Noteikti neiesakām kokvilnas izstrādājumus, kuri sevī uzsūc ūdeni. Atgādinām arī par baseina čībām
Ko ņemt līdzi?
Ūdens pudeli, smaidu un pozitīvas enerģijas kalnu. 😊
Protams arī dušas piederumus, kā šampūnu, dušas želeju un dvieli.
Kas vadīs nodarbību?
SUP instruktāžu un aktivitātes vada pieredzējis SUP instruktors, kura pieredze it papildināta ar zināšanām no ASI (Academy of Surfing Instructors).
Kas var piedalīties baseina nodarbībās?
Lai dotos baseinā uz SUP dēļa, nav nepieciešama izcila fiziskā sagatavotība, to var darīt jebkurš, kurš priecājas par ūdeni, draugiem un kustību. Vai Jums nepieciešama drošības veste? Droši dariet mums to zināmu.
Vai bērni var doties uz baseina nodarbībām?
Bērni pie mums vienmēr ir laipni gaidīti! Lūdzu informē, ja līdzi ņem savu mazo, lai varam pienācīgi viņu uzņemt! ;)
Ko darīt, ja ir slikti laikapstākļi?
Tas vienkārši nav iespējams. 😊
Vai tas ir droši?
Mēs vienmēr apzinamies vidi kurā SUPojam, kā arī iepazīstinām Tevi ar šo vidi un riskiem, kuri tajā pastāv. Ar instruktāžām, padomiem un pieredzi mēs daram visu, lai novērstu vai mazinātu jebkuru pastāvošo risku.
Ko darīt, ja Tavi plāni mainās?
Ja esi nolēmis savu laiku pavadīt kā citādi, taču neesi mūs par to informējis vismaz 48h iepriekš, mēs nevaram tavu dalību atcelt, taču ja par atcelšanu vai pārcelšanu esi paziņojis laicīgi - nekādu problēmu to veikt.
Kur mēs tiekamies?
Baseina ballītēm tikšanās vieta ir nemainīga - RTU Ķīpsalas peldbaseins, Ķīpsalas ielā 5, Rīgā.